生島足島神社【長野県】

【生島足島神社の概要と歴史】

長野県上田市下之郷に鎮座する「生島足島神社（いくしまたるしまじんじゃ）」は、平安時代の『延喜式神名帳』にも名が残る信濃屈指の古社（名神大社）です。日本列島の中心に位置するとされ、「大地」そのものを御神体とする全国的にも極めて珍しい信仰形態を残しています。

【紀元前創建の歴史と「日本の中央」と呼ばれる由来】

生島足島神社の創建年代は不詳（不明）ですが、「太古より大八洲（おおやしま＝日本列島）の御霊として祀られる」と伝えられており、神話の時代（日本の建国期）にまで遡ると考えられています。あくまで推察ですが、神話の記述通りであれば紀元前（約2700年前）まで遡り、歴史・考古学的な実態としては西暦300年〜500年代（古墳時代）に現在の信仰の基盤ができたと考えるのが一般的と思われます。

神話の時代、出雲から信濃国へ入った建御名方富命（タケミナカタトミノミコト＝後の諏訪大神）が諏訪の地へ向かう途中、この地に留まりました。その際、先住の神である生島・足島の二柱の大神に挨拶をし、米粥を炊いて献じたとされています。この神話は、まさにこの日本の建国期前後（神代の終わり）にあたります。 この紀元前660年頃は、日本史でいうと「縄文時代から弥生時代への過渡期（大変革期）」です。稲作文化や新しい信仰を持った勢力（出雲系など）が、信濃の地へ移住・流入してきた歴史的な記憶が、神話の形として残されたものと推察されています。

その後の記録では、西暦806年には朝廷から神戸（神社を支える領地）を寄進された記録があり、900年代前半の『延喜式神名帳』では最高の社格である「名神大社」に列せられています。

【なぜ「日本の中央」と呼ばれるのか】

「日本の中心」と聞くと、現在の地図や標準時（兵庫県明石市）を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、生島足島神社が「中央」とされる背景には、古代から受け継がれてきた日本の地理観と特別な信仰の理由があります。

古代の交通の要衝「東山道」の中央：かつて都（京都・奈良）と東国（関東・東北）を結んでいた古代の幹線道路「東山道（とうさんどう）」。そのちょうど真ん中に位置していたのが、この信濃国小県郡（現在の上田市周辺）でした。当時の人々にとって、ここはまさに「日本の東西を分ける中心地」だったのです。

太陽が描く聖なるライン（レイライン）の存在：この神社は、長野県の「諏訪大社」や茨城県の「鹿島神宮」などを直線で結ぶ「北緯36度線」のレイライン上に位置しています。夏至には東から昇った太陽が境内を照らし、冬至には南の山並みに沈むといった、天体の運行と密接に結びついた聖地として古代人から崇められていました。

国土そのものを神と祀る「日本総鎮守」の誇り：最も大きな理由は、お祀りされている御神体そのものにあります。他の神社の多くが特定の神様をお祀りするのに対し、生島足島神社は「日本という大地（国土）そのもの」を御神体としてお祀りしています。このことから、古くから「日本の中心にあって、日本国全体を護る神社（日本総鎮守）」として別格の扱いを受けてきました。

「太陽の動き（天文学）」と「大地への信仰」という、古代ならではの科学（思想）に基づいているのが面白いと思います。

【ご祭神（生島神・足島神）と授かれるご利益】

ご祭神は、生島大神（いくしまのおおかみ）、足島大神（たるしまのおおかみ）の2柱を祀っております。

万物に生命力を与える「生島大神」と満足を与える「足島大神」を祀り、開運招福、金運上昇、縁結び、夫婦円満、子宝・安産などのご利益があるとされています。

【生島足島神社の現地参拝レポート＆独自評価】

【現地レポ｜実際に訪れて感じた魅力と雰囲気】

長野県上田市にある「生島足島神社」へ。ここは単なる古社ではなく、なんと日本の建国期（紀元前）まで遡る神話の舞台。最大の驚きは、御本殿に床板がなく、むき出しの「大地」そのものが御神体として祀られていることです。神池に浮かぶ神島に鎮座するその姿は、古代の信仰形態を今に伝える貴重な遺構で、まさに「日本総鎮守」の名にふさわしい風格がありました。境内の至る所に「日本中央」の碑があり、ここが日本列島の地理的な中心であることを強く実感させてくれます。数千年にわたり、この場所で大地の神霊が日本を守り続けてきたのかと思うと、一歩一歩踏みしめる土の感触すら神聖に感じられました。

【生島足島神社の見どころスポット】

【レイライン（太陽の通り道）上に並ぶ「大鳥居・東参道・東御門」】

本殿のある境内からは車で約3分ほどの距離に大鳥居があります。この大鳥居もまた、日本遺産に登録された「レイライン（太陽の通り道）」の重要な一部です。

夏至の日の早朝には、この大鳥居の真ん中から太陽が昇り、その光がまっすぐ本殿へと差し込むように設計されています。

参道は東と西にあり大鳥居から直線で結ばれる東側の参道から入ります。先ほどの大鳥居と直線で結ばれています。

生島足島神社を象徴する「太陽の通り道（レイライン）」において、東御門とその前にある東鳥居は極めて重要な意味を持ちます。夏至の日の朝、太陽はこの東側のラインから真っ直ぐに昇り、東御門を抜けて本殿の御神体（大地）を照らし出すそうです。

【神池に浮かぶ朱塗りの「御神橋（太鼓橋）」】

生島足島神社の境内中央に広がる「神池（しんち）」は、単なる景観用の池ではなく、神社の信仰体系そのものを形作る極めて重要な聖域です。

神池の中に「神島（かみしま）」と呼ばれる小島を作り、そこに御本社（上宮）を配置する構造は、「池心の宮園池」と称されます。

中央に架かる優美な朱塗りの太鼓橋です。普段は通行禁止ですが、毎年11月、摂社の諏訪神社（下宮）から諏訪大神が御本社（上宮）へ遷座する「御籠祭（おこもりさい）」の時だけ、神の通り道として扉が開かれます。

参拝者が御本社へと渡るための左手側の石橋 を渡ります。

【大地そのものをご神体とする特別なお社「本社（上宮）」 】

最大の主役である本社は、朱塗りの美しい平入三重の建物です。最大の特徴は、神殿の中に床板が張られておらず、内殿の土間（土）そのものが御神体となっている点です。日本列島（大八洲）の英霊・神霊が宿る「大地」へ直接手を合わせる、全国的にも極めて珍しい原始信仰の姿を体感できます。

社殿が神池に囲まれた島（小島）の上に建っているため、境内全体が水に浮かんでいるような独特の神聖な雰囲気をまとっています。この「水の中に浮かぶ聖域」という構造自体が、日本最古級の宮殿や神社の様式を今に伝える貴重な遺構です。

【武田信玄・真田氏ゆかりの「諏訪神社（下宮）」】

神域の池を挟んで、本社の向かい側に建っています。1610（慶長15）年に真田信之（真田幸村の兄）によって造営されたもので、国の重要文化財や長野県宝に指定されています。諏訪大神（建御名方富命）を祀っており、武田氏や真田氏といった名だたる武将たちが戦勝祈願に訪れた歴史の重みを感じられます。

【樹齢800年を超える生命力の象徴「夫婦欅」】

樹齢800年を超える2本の巨大なケヤキが寄り添うように立っています。幹の周囲が男神・女神を連想させる独特の形状をしており、中に小さな祠が祀られています。「縁結び」「夫婦円満」「子宝・安産」のご利益があるパワースポットとして、多くの参拝客が訪れます。

【見逃せない摂社・末社と国指定重要文化財】

【子宝・安産の末社「子安社」とお祓いの「十三社」】

御本社（拝殿）に向かって左手側に鎮座している子安社（こやすしゃ）は、安産や子育ての神様として名高い木花開耶姫命を祀っています。境内の御神木「夫婦欅」のすぐ近くにあり、「子宝」「安産」「育児」を願う参拝者が多く訪れる、温かな雰囲気の末社です。

十三社（じゅうさんしゃ） は、御本殿に向かって左手奥にあります。心身の穢れや災い、罪をすべて洗い流して清めてくれる、お祓いを専門とする神様たちが集結しています。日々のストレスや悪い流れを断ち切り、「厄除け」「開運」を願うのに最適な場所です。

【武田家臣団の起請文が保管された「歌舞伎舞台」】

戦国時代、武田信玄が上杉謙信との決戦を前に奉納した「願文（がんもん）」や、信玄の家臣団237名が裏切りをしないよう血判を押して誓った「武田家臣団起請文（きしょうもん）」など計94通の古文書（すべて国指定重要文化財）が保管されています。現在は境内の歌舞伎舞台で見学することができます。

【生島足島神社 御朱印】

【あわせて巡りたい周辺観光スポット】

善光寺、武井神社、武水別神社

上額山 善光寺【長野県】

武井神社【長野県】

武水別神社【長野県】

【基本情報・アクセス】

【電車・車でのアクセスと駐車場】

※無料駐車場あり

上田電鉄別所線「下之郷駅」から徒歩約5分程度

【神社概要（住所・拝観時間・公式HP）】

〒386-1211 長野県上田市下之郷中池西７０１

参考

延喜式内名神大社 | 生島足島神社 | 日本

生島足島神社